안경원에서 근무하다 보면 정말 자주 듣는 질문이 있습니다.
“블루라이트 렌즈 효과가 있나요?”
“꼭 해야 하나요?”
“돈만 더 받으려고 권하는 거 아닌가요?”
요즘은 스마트폰, 태블릿, 노트북, 컴퓨터를 사용하는 시간이 크게 늘어나면서 블루라이트 렌즈에 대한 관심도 높아졌습니다.
하지만 인터넷에는 효과가 있다는 의견도 있고, 큰 차이가 없다는 의견도 있어서 혼란스러워하는 분들이 많습니다.
오늘은 안경원에서 실제 상담하며 가장 많이 받았던 질문 중 하나인 블루라이트 렌즈에 대해 이야기해보겠습니다.
블루라이트 렌즈는 어떤 렌즈일까?
블루라이트는 가시광선 중 파장이 짧고 에너지가 높은 영역의 빛을 의미합니다.
스마트폰, 컴퓨터 모니터, 태블릿, LED 조명 등 다양한 곳에서 발생합니다.
블루라이트 차단 렌즈는 이러한 파장의 일부를 줄여주는 기능이 적용된 렌즈입니다.
예전에는 렌즈가 노랗게 보이는 제품이 많았지만 최근에는 외관상 거의 구분하기 어려울 정도로 자연스러운 제품들도 출시되고 있습니다.
다만 어떤 렌즈도 블루라이트를 100% 차단하는 것은 아닙니다.
일정 비율을 줄여주는 기능이라고 이해하는 것이 좋습니다.
전문가들 사이에서도 의견은 다양합니다
블루라이트 렌즈에 대한 의견은 전문가들 사이에서도 완전히 동일하지는 않습니다.
일부 연구에서는 디지털 기기 사용 시 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 보고하기도 하고, 반대로 큰 차이를 확인하지 못했다는 연구 결과도 있습니다.
실제로 안과 전문의나 안경사들 사이에서도 의견이 조금씩 다를 수 있습니다.
그래서 저는 블루라이트 렌즈를 무조건 권하거나 무조건 필요 없다고 말씀드리기보다는 고객의 사용 환경과 직업, 생활 습관을 먼저 고려해 설명드리는 편입니다.
안경은 결국 사용하는 사람의 생활 환경에 맞아야 하기 때문입니다.
저는 학생들에게 블루라이트 렌즈를 자주 추천합니다
실제로 안경원에서 상담할 때 학생들에게는 블루라이트 렌즈를 추천하는 편입니다.
요즘 학생들은 학교 수업뿐 아니라 인강, 태블릿 학습, 스마트폰 사용 시간이 상당히 많습니다.
특히 시험 기간에는 하루 종일 가까운 거리를 바라보는 경우도 적지 않습니다.
블루라이트 렌즈 하나만으로 시력이 좋아지거나 눈의 피로가 완전히 사라지는 것은 아닙니다.
하지만 디지털 기기를 장시간 사용하는 환경에서는 체감상 편안함을 느낀다고 이야기하는 분들이 적지 않습니다.
사무직 직장인들 역시 하루 종일 컴퓨터 화면을 보는 경우가 많기 때문에 비슷한 이유로 선택하는 경우가 많습니다.
모든 사람에게 추천하는 것은 아닙니다
반대로 저는 모든 고객에게 블루라이트 렌즈를 권하지는 않습니다.
대표적인 경우가 색감이 중요한 직업입니다.
사진 촬영이나 사진 편집을 하는 분들,
영상 편집자,
디자이너,
인쇄 관련 직종 종사자들은 색상을 정확하게 확인해야 하는 경우가 많습니다.
또한 치과의사나 의료 영상 판독을 하는 의료진도 색감과 명암을 중요하게 보는 경우가 있습니다.
최근 렌즈들은 색 왜곡이 많이 줄어들었지만 아주 미세하게라도 색감이 달라 보일 수 있습니다.
사진 편집을 하는 사람이라면 원본보다 화면이 조금 차갑게 보이거나 따뜻하게 보이는 느낌을 받을 수도 있습니다.
그래서 이런 직업군의 경우에는 사용 환경을 충분히 고려한 후 선택하는 것이 좋다고 설명드리고 있습니다.
결국 중요한 것은 사용 환경입니다
블루라이트 렌즈가 무조건 좋다거나 무조건 필요 없다고 말하기는 어렵습니다.
학생과 사무직 직장인처럼 디지털 기기 사용 시간이 많은 분들에게는 충분히 고려해볼 만한 선택지라고 생각합니다.
반면 색감이 중요한 직업군에게는 신중한 선택이 필요할 수 있습니다.
안경은 결국 사용자의 생활 환경에 맞춰 선택해야 합니다.
같은 렌즈라도 어떤 사람에게는 만족도가 높고, 어떤 사람에게는 불필요할 수 있습니다.
그래서 안경원에서는 제품보다 먼저 사용 환경을 상담하는 과정이 중요합니다.
마무리하며
블루라이트 렌즈는 만능 렌즈가 아닙니다.
하지만 스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 많은 현대인에게는 충분히 고려해볼 만한 선택지입니다.
중요한 것은 광고 문구가 아니라 자신의 생활 환경과 사용 목적입니다.
안경원에서 근무하며 느낀 것은 좋은 렌즈보다 나에게 맞는 렌즈가 더 중요하다는 점입니다.
앞으로도 WiseFocus에서는 안경원에서 실제로 자주 받는 질문들을 바탕으로 시력, 안경, 렌즈, 눈 건강에 대한 정보를 쉽고 정확하게 전달해드리겠습니다.
감사합니다.
이 글은 안경원에서 실제 고객 상담 경험을 바탕으로 작성했습니다.